Bloki startowe

Bloki startowe

Bieganie to jeden z najbardziej naturalnych sposobów poruszania się człowieka. Podczas biegu pracują wszystkie główne grupy mięśni ciała. W lekkoatletyce uprawiane są następujące dyscypliny biegowe: bieg (bez przeszkód, na stadionie), bieg z przeszkodami (bieg przez płotki na stadionie), bieg sztafetowy (na stadionie).

Aby zapobiec kontuzjom, wskazane jest trenowanie i wzmacnianie innych mięśni ciała, zwłaszcza mięśni pleców i brzucha. Przed treningiem nie należy zapominać o wykonaniu ćwiczeń rozgrzewających przed każdym treningiem oraz ćwiczeń rozciągających po nim.

Blok startowy Sure Shot Runner
Bloki startowe

Blok startowy Sure Shot Runner

Filtruj według

Producenci
więcej... mniej
Cena
Waga
kg kg
Filtruj
Blog

Więcej

Product added to wishlist
Produkt dodany do porównania.

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce. Korzystając ze strony przekazujesz niektóre dane osobowe. Dowiedz się więcej o ochronie danych osobowych oraz swoich prawach. Jeżeli nie wyrażasz zgody, opuść stronę.