Twój koszyk
W koszyku nie ma jeszcze produktów
Platforma Eau-Me to nowoczesne, opatentowane połączenie klasycznej platformy balansowej z elementem w postaci wody.
Platforma do balansowania Eau-Me jest przeznaczona dla wszystkich osób, w różnym wieku. Regularne ćwiczenie na tym urządzeniu fitness w domu, pracy lub w studio poprawia koordynację ruchową oraz trenuje równowagę bez obciążania stawów.
Platforma Eau-Me służy głównie do treningu równowagi, symulując niestabilność. Podczas treningu, mięśnie są napięte przez cały czas, gdy tylko platforma pochyli się w danym kierunku. Ruchy kontrujące położenie równowagi są wykonywane w zasadzie nieświadomie, ciało uczy się odpowiednich odruchów i reakcji podczas treningu.
Woda znajdująca sie w desce Eau-Me podąża za jej ruchem, działając przeciwko ćwiczącemu. Wynik: przepływ wody zmienia kierunek z każdym ruchem użytkownika. Nie można ćwiczyć ani zapamiętywać żadnych regularnych wzorców - ciało jest natychmiast zmuszane do odpowiedniej reakcji na zachowanie się wody.
Na pierwszy rzut oka, Eau-Me wygląda jak klasyczna platforma do balansowania. Jednak ze stożkowym punktem bazowym i unikalną funkcją wody, Twoje treningi staną się prawdziwym wyzwaniem.
Klasycznym ćwiczeniem na tej platformie jest po prostu wstanie i próba utrzymania równowagi, co już wymaga niemałych umiejętności. Utrzymanie stabilnej i zrównoważonej pozycji może w niektórych przypadkach wymagać więcej praktyki. Kiedy będziesz gotowy na zwiększenie wyzwania, spróbuj dodać do treningu swobodne ciężary lub drążek równoważący, przysiady lub stanie na jednej nodze. Sesji na platformie balansowej nie powinno zabraknąć różnorodności i zdecydowanie - nigdy nie jest nudna! | Deski równoważne stają się coraz bardziej popularne również ze względu na możliwość utrudnienia klasycznych pompek: zacznij od umieszczenia rąk po obu stronach platformy Eau-Me, utrzymuj proste plecy i kręgosłup. Powoli opuszczaj ciało w kierunku deski, utrzymując ją w równowadze - doskonałe ćwiczenie na wzmocnienie mięśni ramion i pleców. |
Charakterystyka
- Deski równoważne są obecnie powszechnie rekomendowane przez sektor ochrony zdrowia - zarówno fizjoterapeuci, jak i trenerzy fitness cenią ich zalety. Platformy balansowe są łatwe w użyciu, kompaktowe i bardzo skuteczne we wspieraniu procesu powrotu pacjentów do zdrowia.
- Jak wspomniano powyżej, trening mięśni jest ważnym czynnikiem - niezależnie od tego, czy amator, czy zawodowy sportowiec, ćwiczenia równowagi są ukierunkowane na wspomaganie pracy mięśni, poprawiając koordynację, szybkość i zdolność reagowania.
- Deska Eau-Me to idealny element wyposażenia centrów rehabilitacyjnych. Stosowanie po operacji stopy, biodra lub kolana pomoże w szybkiej odbudowie mięśni. Zalecane jest rozpoczęcie od ćwiczeń o niskim stopniu trudności.
- Wymiary: ø 64 cm x 18 cm
- Maksymalne obciążenie: 250 kg