Podwieszane taśmy treningowe do treningu siłowego TRX Force

TRX System, znany też jako Total Resistance eXercise, odnosi się do specjalistycznej formy treningu zawieszenia, która wykorzystuje sprzęt opracowany przez byłą US Navy SEAL, Randy Hetrick. TRX jest formą treningu zawieszenia, który wykorzystuje ćwiczenia z obciążeniem masy swojego ciała, aby jednocześnie rozwijać siłę, równowagę, elastyczność i stabilność. Wymaga użycia TRX Suspension Trainer, narzędzia do treningu wydajności, które wykorzystuje grawitację i masę ciała użytkownika do wykonania ćwiczeń. Projektanci TRX twierdzą, że czerpią z badań instytucji wojskowych, sportowych i akademickich oraz doświadczeń zebranych od zespołu TRX, który współpracuje z tysiącami sportowców, trenerów, osób udzielających pierwszej pomocy, ekspertów merytorycznych, profesorów i członków serwisowych we wszystkich gałęziach.