Piłki

Piłki gimnastyczne są niezastąpione podczas jogi, gimnastyki, ćwiczeń rozciągających czy po prostu treningu sportowego. Ponadto jest to świetny przyrząd do ćwiczeń, który można wykorzystać nie tylko w klubach sportowych, ale także w domu. Piłki gimnastyczne są korzystne, ponieważ trenują wiele grup mięśni. Trening jest niezbędny do utrzymania równowagi, co również wzmacnia mięśnie głębokie.

Ćwiczenia z dużą piłką zwiększają elastyczność organizmu, rozwijają równowagę, koordynację, wytrzymałość, wzmacniają układ sercowo-naczyniowy, mięśnie brzucha i pleców. Ćwiczenie z piłką nie zajmie dużo czasu.

U nas znajdziesz piłki gimnastyczne w różnych rozmiarach i kolorach. Wybierając piłkę gimnastyczną ważne jest, aby wybrać odpowiedni rozmiar. Jeśli Twój wzrost wynosi 140-160 cm, dopasujesz piłkę o średnicy 55 cm, jeśli 160-175 cm - średnica 65 cm, jeśli masz 175-185 cm - średnica 75 cm, jeśli 185-200 cm - piłka o średnicy 85 cm.