Koszyk
Ważną cechą rolki do masażu (foam roller) jest skuteczność masażu. Trening z rolką poprawia krążenie krwi i rozluźnienie mięśni. Dlatego jest ona dziś używana przez wielu fizjoterapeutów, trenerów personalnych, a także sportowców wyczynowych. Ta rolka marki Hastings waży 850 g, ma wymiary 33x14x14 cm, a produkt objęty jest roczną gwarancją.
Co jeszcze można osiągnąć dzięki rolce do masażu?
- Usuwanie punktów spustowych
- Zwiększenie zakresu ruchu
- Poprawa elastyczności mięśni i całego ciała
- Zapobieganie kontuzjom
- Zmniejszenie bólu mięśni
- Masaż
