Białko jest materiałem budującym mięśnie. Wszyscy wiedzą, że mięśnie w głównej mierze składają się z białka, które też odbudowuje uszkodzone włókna mięśniowe po treningu. Oprócz tego, białka pełnią też wiele innych funkcji:
- dostarczają przeciwciał do układu odpornościowego,
- wytwarzają hormony i enzymy, które biorą udział w wielu reakcjach,
- pomagają w trawiemiu i przyswajaniu żywności,
- są źródłem energii, gdy zapasy glikogenu są wyczerpane,
- maksymalizują transport tlenu do tkanek,
- są materiałem niezbędnym do budwy mięśni, ścięgien, narządów wewnętrznych, kości, włosów, skóry i innych tkanek.
SKLEP Z ARTYKUŁAMI SPORTOWYMI
Godziny pracy
I - V: 9.00 - 17.00
