Najlepszym ćwiczeniem wzmacniającym górną część ciała jest podciąganie się na drążku. Podczas podciągnięć pracują mięśnie pleców i ramion. Wykonując podciągnięcia otrzymasz plecy w kształcie V i poprawisz swoją postawę. Zdrowe jest także zwieszenie się na drążku w celu rozluźnienia mięśni pleców.
Mamy szeroki wybór stojaków do podciągania, drążków z osłonami, drążków rozporowych do drzwi i takich, które można zamontować na ścianie.
SKLEP Z ARTYKUŁAMI SPORTOWYMI
Godziny pracy
I - V: 9.00 - 17.00
