Koszyk
Piłka gimnastyczna 55 cm, 65 cm, 75 cm YB01N HMS wykonana jest z materiału syntetycznego o antypoślizgowej powierzchni.
Nasza piłka to sprzęt fitness o niezwykle szerokich możliwościach zastosowania. Może być używana zarówno podczas treningu fitness, jak i w rehabilitacji.
Ćwiczenia z piłkami gimnastycznymi są tak skuteczne dzięki niestabilnemu podłożu, że oprócz wybranych do treningu mięśni aktywują również mięśnie posturalne (brzucha, pleców, boczne, pośladków), aby utrzymać ciało i piłkę w pożądanej pozycji. Oznacza to, że podczas zwykłego treningu nie tylko ćwiczymy konkretną grupę mięśni, ale także poprawiamy zmysł równowagi i korygujemy wady postawy.
Doskonale nadaje się do ogólnego treningu fizycznego.
Piłka przeznaczona jest do wielu rodzajów treningu:
- ćwiczenia ruchowe
- ćwiczenia wzmacniające
- rozciąganie
- ćwiczenia korekcyjne
- pilates
- joga
- rehabilitacja
Kolor: różowy. Średnica piłki: 55 cm. Maksymalne obciążenie: 100 kg. Dobór rozmiaru według wzrostu: 55 cm – 150–164 cm, 65 cm – 165–182 cm, 75 cm – od 182 cm.
