Koszyk
Lina treningowa TSR BATTLE ROPE to pleciona, elastyczna lina z tworzywa sztucznego o szerokości 3,5 cm, a ciasny, gęsty splot nadaje jej odpowiednią wagę do treningu.
Materiałem wybranym na linę jest polipropylen o specjalnych właściwościach włókna: elastyczny, a jednocześnie bardzo wytrzymały i twardy. Oba końce liny mają specjalne gumowe wykończenie, które zapobiega rozplątywaniu i zapewnia wygodny chwyt, chroniąc dłonie przed otarciami.
Lina dostępna jest w 3 długościach: 9, 12 i 15 metrów. Im większa długość, tym cięższa lina, co wpływa na intensywność treningu.
Zastosowanie produktu:
Trening z liną to prosty, a zarazem wszechstronny sposób na budowanie wytrzymałości, siły i kondycji. Lina jest mocowana do stabilnego punktu kotwiczącego, składana na pół, a następnie, chwytając końce dłońmi, wprawia się w ruch całą linę. Ćwiczenia w różnych modyfikacjach ruchu liny intensywnie angażują niemal całe ciało. W zależności od rodzaju chwytu i wykonywanego ruchu (uderzenia, skręty, „slam“) można intensywniej trenować poszczególne partie ciała: klatkę piersiową, ramiona, brzuch, plecy, pośladki, nogi. Siłą bezwładności lina zapewnia naturalny opór w kierunku przeciwnym do wykonywanego ruchu, dzięki czemu doskonale angażuje przeciwne partie mięśni w ramach jednej serii treningowej.
Dane techniczne:
- materiał: polipropylen
- grubość (średnica): 3,5 cm
- lina 9 m - 8 kg
- lina 12 m - 11 kg
- lina 15 m - 13 kg
