HMB

HMB – beta-hidroksi beta-metilbutiratas (angl. beta-hydroxy beta-methylbutyrate) trumpinys. Tai yra naujas ir įdomus papildas, kuris tampa vis populiaresnis visame pasaulyje. HMB yra sudedamoji dalis leucino, vienos svarbiausių mūsų kūnui amino rugšties. HMB vartojimas gali padidinti liesą raumenų masę, pagerinti atistatymą po fizinio krūvio,padidinti ištvermę, bei pagerinti bendrą organizmo savijautą.