Koszyk
L-teanina to aminokwas występujący w zielonej herbacie. Struktura chemiczna L-teaniny jest podobna do glutaminy - jednego z aminokwasów uczestniczących w procesach pobudzania i hamowania w mózgu, obok glutaminianu i GABA. L-teanina pobudza fale alfa w mózgu, tworząc stan głębokiego relaksu połączonego z trybem aktywnego myślenia.
Stabilizuje nastrój (odpowiednia dla kobiet z zespołem napięcia przedmiesiączkowego) i szybko uspokaja. L-teanina korzystnie wpływa na układ sercowo-naczyniowy, chroniąc cholesterol LDL przed utlenianiem, oraz sprzyja utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi.
