Koszyk
DBP02 wielofunkcyjna deska do ćwiczeń mięśni brzucha i pompek z linkami 3-in-1 HMS
Trenuj całe ciało w domu - z precyzyjnym minutnikiem (minuty/sekundy), uchwytami do pompek i deski, gumami oporowymi oraz opcjonalnymi kółkami. HMS DBP02 łączy w jednym kompaktowym, składanym zestawie stabilność deski, dynamikę pompek i trening z gumami.
Główne zalety
- 3-in-1: pompki (wiele pozycji chwytu), praca mięśni brzucha/tułowia (deska, wyciskanie kółkiem), trening z gumami oporowymi.
- Dokładny minutnik - liczy minuty i sekundy; łatwe uruchamianie/zatrzymywanie i resetowanie.
- Modułowa konstrukcja: pod podkładkami można zamontować kółka do płynnego ruchu przód/tył i na boki.
- Komfort i stabilność: grube, antypoślizgowe podkładki pod łokcie/dłonie oraz uchwyty pokryte pianką.
- Idealna do domowej siłowni: kompaktowa, łatwa w przenoszeniu i przechowywaniu (mieści się pod sofą).
3-in-1 - jak to działa
- Pompki i plank: włóż dwa uchwyty do pompek w różne otwory deski, aby zmienić kąt i szerokość (klatka piersiowa, barki, triceps, tułów).
- Brzuch i tułów: dodaj kółka do podkładek, aby wykonywać kontrolowane wyciskania lub ślizgi na boki.
- Gumy oporowe: dołączone gumy pozwalają trenować plecy, barki, ramiona i pośladki - w staniu, klęku lub w planku.
Inteligentny pomiar czasu i uchwyt na telefon
Wbudowany minutnik (min/sek) ułatwia interwały, a uchwyt na telefon utrzymuje aplikacje treningowe lub filmy instruktażowe w polu widzenia - bez konieczności trzymania urządzenia w ręku.
Komfort i bezpieczeństwo
- Pianka na uchwytach i podkładkach dla komfortowego kontaktu ze skórą.
- Antypoślizgowa tekstura i stabilna podstawa dla pewnego chwytu.
- Solidna nośność i nisko zamontowane kółka dla płynnego, kontrolowanego ruchu.
Dla kogo jest przeznaczona?
Dla początkujących i średniozaawansowanych, którzy chcą wzmocnić tułów, klatkę piersiową, ramiona i plecy bez zajmowania dużo miejsca - idealna do krótkich, efektywnych treningów w domu.
Przykładowe ćwiczenia
- Pompki: wąskie, standardowe, szerokie, z obrotem uchwytów.
- Plank: statyczny, ślizgi przód/tył i na boki (z kółkami).
- Wyciskanie przedramieniem (z kółkami).
- Wiosłowanie z gumą, wznosy boczne, uginanie bicepsów, odwodzenie bioder.
