Koszyk
Kwas hialuronowy to bezsiarkowy glikozaminoglikan, szeroko rozpowszechniony w tkance łącznej, nabłonkowej i nerwowej. Jest jednym z głównych składników macierzy zewnątrzkomórkowej, znacząco przyczyniającym się do proliferacji i migracji komórek. Organizm przeciętnego mężczyzny o wadze 70 kg zawiera około 15 gramów hialuronianu, z czego jedna trzecia jest codziennie rozkładana i syntetyzowana na nowo.
Kwas hialuronowy jest znany jako „klucz do fontanny młodości“, ponieważ zauważono, że osoby spożywające duże ilości tego związku często dożywają sędziwego wieku. Czy to możliwe, że kwas hialuronowy jest długo poszukiwanym lekiem na starzenie się?
Ostatnio naukowcy skupili się na potencjalnych korzyściach przeciwstarzeniowych kwasu hialuronowego, znanego również jako hialuron lub HA. W jednej z historii, zatytułowanej „Wioska długiego życia: czy kwas hialuronowy może być lekiem przeciwstarzeniowym?“, uwaga skupiona jest na wiejskim obszarze w Japonii o nazwie Yzuri Hara, gdzie mieszkańcy zwykle cieszą się znaczną długowiecznością i często zachowują dobrą skórę nawet po 80. czy 90. roku życia. Ponad 10% populacji tej wioski ma 85 lat lub więcej, co jest 10 razy wyższe niż średnia norma.
Niektóre badania sugerują, że przyczyną obserwowanej długowieczności i doskonałego zdrowia mieszkańców Yzuri Hara może być głównie lokalna, unikalna dieta, obejmująca warzywo skrobiowe szczególnie bogate w HA. Jedna z dużych japońskich firm farmaceutycznych prowadzi badania i rozwój suplementu zawierającego HA. Podczas testów tego preparatu na 1000 osobach, około połowa z nich zgłosiła gładszą skórę, a nawet poprawę wzroku. Kwas hialuronowy udowodnił swoją skuteczność w nawilżaniu stawów dotkniętych artretyzmem, a niektóre analizy wykazują pozytywne wyniki po jego wstrzyknięciu do stawów, opóźniając konieczność wymiany stawu, ponieważ kwas ten jest składnikiem naturalnego płynu smarującego organizmu.
Jak kwas hialuronowy wpływa na organizm?
Kwas hialuronowy występuje w dużych ilościach w całym organizmie od momentu narodzin, ale jego ilość stopniowo maleje wraz z wiekiem. Ten spadek być może odgrywa kluczową rolę w obserwowanym procesie starzenia. Kwas hialuronowy występuje w głębokich warstwach skóry, zwanych skórą właściwą, i przypuszcza się, że wspomaga on utrzymanie gładkiej skóry dzięki zdolności zatrzymywania wody. Może być zatem stosowany jako środek do leczenia ran skórnych i innych problemów.
Główną funkcją tego związku jest łagodzenie bólu i nawilżanie. Występuje w dużych ilościach w miejscach, gdzie ludzie cierpią na dziedziczne zaburzenia tkanki łącznej - głównie w stawach, zastawkach serca i oczach. Obecność nieprawidłowości przypisywanych kwasowi hialuronowemu często może być postrzegana jako oznaka problemów z tkanką łączną. Warto zauważyć, że te biochemiczne nieprawidłowości obserwuje się w najbardziej charakterystycznych zaburzeniach tkanki łącznej, takich jak wypadanie płatka zastawki mitralnej, zaburzenia stawu skroniowo-żuchwowego (TMJ), choroba zwyrodnieniowa stawów i stożek rogówki.
Dlaczego spożywanie kwasu hialuronowego uważa się za konieczne?
Kwas pomaga utrzymać poziom kolagenu. W normalnych warunkach spadek kolagenu jest uważany za główny czynnik nieregularności elastyczności i napięcia skóry, objawów często kojarzonych z procesem starzenia.
Kwas hialuronowy stanowi 80% ludzkiego oka, co zaskakuje wielu ludzi. Można go postrzegać jako poduszkę dla siatkówki, która pomaga chronić oko przed urazami. Niedawno kwas zaczął być postrzegany jako skuteczny środek przy spożyciu doustnym, mimo że od dawna stosowany jest w formie iniekcji do stawów.
Znajduje zastosowanie w leczeniu wielu schorzeń związanych z zaburzeniami tkanki łącznej, takich jak złamania, problemy z oczami, wolno gojące się rany oraz przedwczesne zmarszczki skóry. Logicznie można przypuszczać, że kwas hialuronowy może wpływać na gojenie się tych problemów, ponieważ wady lub niedobory związane z tym związkiem stanowią pierwotną przyczynę wymienionych zaburzeń.
Zalecana dzienna dawka:
Przyjmować 1 kapsułkę 1-2 razy dziennie.
